Postingan

Mau Nongkrong Di Kala Pandemi??

Gambar
 Mau nongkrong dikala pandemi ? Kenapa tidak  Ya memang anjuran dari pemerintah masyarakat tidak boleh bergerombol atau berkumpul dalam satu tempat ,membeli makan harus dibungkus dibawa pulang ,tidak boleh makan di tempat dll,namun ketika kita menerapkan protokol kesehatan kenapa enggak ?? Yuksss kita pelajari apa saja sih yang harud kita lakukan ketika mau nongkring ,nongki nongki bersama temen temen di cafe atau restoran yang jadi basecamp kita , yuk simak baik baik  1.Memakai Masker. Pastikan kita semua memakai masker,entah itu masker medis atau non medis seperti masker kain yang lumayan tebal supaya,ketika kita memakai masker kita bukan hanya dapat terhindar dari penularan virus ini ,tapi juga bisa melindungi kita dari debu debu yang bertebaran dijalanan  yang biasanya membuat hidung kita bersin bersin,Supaya saat memakai masker kita merasa nyaman salah satunya adalah memilih masker yang berbahan bagus/non medis seperti kain yang tebal ,jangan sekali kali memakai masker yang terlal
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Sudahkah masyarakat melakukan kegiatan dengan protokol kesehatan ???

Gambar
        Halo semua hari ini mimin mau membahas apa saja sih yang dilakukan masyarakat di kala pandemi ini ,kesalahan kesalahan yang sering dilakukan masyarakat meskipun pemerintah sudah sering kali memperingatkan ,memberi teguran bahkan sanksi yang sudah cukup tegas . Dimasa pandemi ini masyarakat kita tetap saja melanggar peraturan protokol kesehatan yang dimana memakai masker,memakai antiseptik,menjauhi krumunan,menjaga jarak dll padahal peraturan ini untuk kebaikan diri kita sendiri,pelanggaran pelanggaran itu contohnya untuk memakai masker banyak masyarakat yang tidak jarang masih ketangkap basah tidak memakai masker dikala razia masker oleh aparat pemrintah dengan memberikan denda uang dan hukuman membersihkan sampah dilingkungan sekitar,padahal memakai masker dikala seperti ini adalah kewajiban ,dengan memakai masker kita bisa mencegah penyebaran virus corona ini ,kita bisa terlindungi dari virus itu,sekaligus kita melindungi orang orang sekitar kita dari virus itu juga,masih ban
1 komentar
Baca selengkapnya

Stay cation tanpa rasa risau di kala pandemi

Gambar
Rencana mau stay cation ? Bersama pacar,keluarga,atau sama sahabat ? Tapi takut karena pandemi ini ? Jangan khawatir ya guys sekarang banyak dari pihak perhotelan/resort ataupun sejenisnya juga sudah melakukan sistem protokol kesehatan looo atau bisa disebut SOP -NEW NORMAL Apa saja sih SOP-NEW NORMAL itu ? Yuksss simak !!!! 1.Ukur Suhu Tamu/Karyawan dengan Thermo Gun. Jadi semua tamu atau keryawan ketika akan memasuki kawasan hotel akan di ukur suhu badannya oleh satpam apakah suhu tubuhnya normal atau tidak ,jikalau dirasa normal (kurang dari 38°) ,maka tamu atau karyawan pun di perbolehkan untuk masuk kawasan hotel. 2.Mewajibkan tamu / karyawan mencuci tangan dengan sabun. Ya menjaga kebersihan adalah salah satu terpenting dalam menghadapi pandemi ini Maka dari itu di hotel pun tidak boleh ketinggalan menerapkan hal ini, Setiap tamu atau karyawan harus mencuci tangan dengan sabun sebelum masuk hotel  Supaya virus virus atau kuman yang menempel ditangan musnah sehingga tangan tetap b
1 komentar
Baca selengkapnya

Tetap punya tubuh ideal walaupun jadi kaum rebahan di kala pandemi

Gambar
Tetap ingin punya tubuh ideal walaupun melakukan banyak aktifitas di dalam rumah ?? Pastinya dimasa pandemi seperti ini kita yang biasanya berkegiatan di luar rumah dengan harus terpaksa dirumah saja untuk terhindar dari rantai virus covid-19 ini kan , dengan dirumah saja pastinya akan bosan kebanyakan dari kita malas malasan dan tanpa disadari kita makan tanpa liat waktu dan makan makanan yang ada di dapur tanpa lihat dampak baik atau buruknya terhadap tubuh kita  Ketika lihat alat timbangan tubuh kita sudah naik beberapa kilo bahkan bisa puluhan kilo kan ? Yah mimin disini akan memberikan tips supaya berat badan kita tidak over atau bisa disebut gendutan :)  Yups ini beberapa tips dari mimin : 1.Buat jadwal olah raga ringan di rumah     Yupsss pastinya kita tidak akan bisa lepas dari kata olahraga ,olahraga adalah suatu kegiatan inti yang harus dilakukan oleh manusia supaya mempunyai badan yang sehat , Olah raga juga adalah cara supaya badan kita ideal atau bisa dibilang pas dengan p
4 komentar
Baca selengkapnya

Tips Sehat Dikala Pandemi

Tips Supaya Tetap Sehat Dikala Pandemi Semenjak datangnya Covid -19 di Indonesia b eberapa bulan lalu pemerintah Indonesia menerapkan sistem protokol kesehatan yaitu dengan bekerja atau melakukan aktifitas dari rumah , Supaya masyarakat terhindar dari virus corona ini Maka dari itu admin akan memberikan beberapa tips Supaya kita tetap sehat walaupun melakukan kegiatan di rumah  Inilah beberapa tips hidup sehat selama pandemi: 1.Olah Raga Rutin.     Tidak bisa disangkal lagi olah raga adalah cara melawan penyakit ,maka dari itu salah satu cara untuk mengatasi pandemi ini adalah tetap menjaga imunitas dalam tubuh dengan rajin olah raga , Ada banyak macam olah raga yang bisa dilakukan di rumah,misal push up ,sit up,back up,bahkan jika kita punya kocek lebih bisa beli alat-alat olah raga seperti tretmill atau barbel ringan . 2.Menjaga Kebersihan Diri dan Lingkungan.     Covid-19(corona) adalah sebuah virus yang menginfeksi tubuh manusia,maka dari itu kita dianjurkan untuk menjaga kebersiha
1 komentar
Baca selengkapnya